Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2022

Gizi Optimal Untuk Generasi Milenial

Indonesia memerlukan remaja yang produktif, kreatif, dan kritis demi kemajuan bangsa sehingga remaja yang sehat, kreatif dan memiliki pemikiran kritis yang dapat memaksimalkan produktivitas. Remaja yang sehat itu juga tidak hanya dilihat dari fisik saja, tetapi juga dari aspek kognitif, psikologis, dan sosial. Perkembangan saat remaja dapat menentukan kualitas seseorang dalam menjadi individu dewasa. Energi dan protein yang dibutuhkan remaja lebih banyak dari pada orang dewasa, begitu juga vitamin dan mineral. Gizi seimbang pada masa remaja akan sangat menentukan kematangan mereka di masa depan. Saat memasuki usia remaja, kebutuhan nutrisi di tubuh memang meningkat. Sebab pada masa inilah pertumbuhan terjadi secara pesat, sehingga tubuh memerlukan lebih banyak ‘bahan bakar’ untuk bisa menjalankan fungsinya dengan sempurna. Apabila kebutuhan gizi remaja tidak terpenuhi, di masa depan akan muncul beberapa masalah kesehatan yang dapat menganggu aktivias serta menyebabkan kematian. Generas

Peran Pemuda Untuk Ketahanan Bangsa

  Indonesia merupakan negara kepulauan terbesar di dunia. Indonesia memiliki sumber daya alam yang melimpah serta kaya akan rempah-rempah. Indonesia juga disebut sebagai negara agraris karena sebagian besar penduduknya bermata pencaharian sebagai petani serta memiliki tanah yang subur karena mendapatkan banyak sinar matahari dan curah hujannya tinggi. Pertanian merupakan sektor terpenting sebagai penopang untuk memenuhi kebutuhan hidup orang banyak, khususnya kebutuhan hidup makanan pokok manusia sebagai wujud peningkatan kesejahteraan bangsa dan negara. Tak bisa dipungkiri lagi, dengan suku dan budaya yang sangat banyak di Indonesia membuat negara kita memiliki beragam jenis makanan dari hasil pertaniannya.  Dari semua kekayaan alam Indonesia seperti yang telah disebutkan diatas, tahukah kamu bahwa salah satu tantangan terbesar Negara Indonesia adalah masalah ketahanan pangan. Dari luasnya persawahan dan hutan di Indonesia sehingga disebut negara agraris, dari banyaknya sumber daya al